TYDZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO 

W ZSTiE

7 X – 11 X 2024

 

7 X- Filary zdrowia psychicznego- zadania do rozszyfrowania- biblioteka

8 X- Ćwiczenia z uważności (mindfulness) 

9 X- Jak dbać o zdrowie psychiczne- spotkanie z psychologiem

10 X- Ćwiczenia relaksacji

11 X- Gry planszowe jako sposób budowania dobrych relacji

 

Ponadto przez cały tydzień odbędą się lekcje o znaczeniu ruchu i diety dla zdrowia psychicznego oraz pokaz filmików na plazmie.